html, body {
    margin: 0;
    padding: 0;
}

/*body {*/
/* 和文を意識したサンセリフ系のシステムフォント優先 */
/*font-family: "Noto Sans JP", -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Segoe UI", "Hiragino Kaku Gothic ProN", "Hiragino Sans", "Yu Gothic UI", "Yu Gothic", Meiryo, sans-serif;
    line-height: 2.0;
    letter-spacing: 0.02em;*/
/* ビューポートに応じて自動スケール（スマホ〜PCで最適化） */
/*font-size: clamp(18px, 1.2vw + 12px, 20px);
    color: #1f2937;*/ /* slate-800 */
/*background: #f5f7fb;*/ /* もう少し明るいグレー/青み */
/*padding: 20px 14px;
}*/

/* コンテナ */
main {
    max-width: 840px;
    margin: 0 auto;
    background: #ffffff;
    border-radius: 12px;
    box-shadow: 0 6px 20px rgba(15, 23, 42, 0.07);
    padding: 28px 16px;
}

/* 見出し */
.help h1, h2, h3 {
    margin: 1.4em 0 0.7em;
    line-height: 1.35;
    font-weight: 700;
    text-align: left;
    color: #0b3b6a; /* 深めのブルー */
}
/* メインタイトルだけ黒文字 */
.help .title-main {
    color: #000;
}
/* 見出しの自動スケール */
.help h1 {
    font-size: clamp(1.8em, 1.6vw + 1.2em, 2.4em);
}

.help h2 {
    font-size: clamp(1.3em, 1.2vw + 0.9em, 1.8em);
}

.help h3 {
    font-size: clamp(1.05em, 0.8vw + 0.8em, 1.25em);
    color: #334155;
    font-weight: 600;
}

/* テキスト */
.help p {
    font-size: clamp(18px, 1.2vw + 12px, 20px);
    line-height: 2.0;
    margin: 0 0 1.25em;
    text-align: left;
}

.help .center {
    text-align: left;
}
/* 画像は中央揃え */
.help p img {
    display: block;
    margin: 0 auto;
}

.help a {
    color: #0b3b6a;
    text-decoration: underline;
}

    .help a:hover {
        color: #0d457a;
    }

    .help a:focus {
        outline: 3px solid #93c5fd;
        outline-offset: 2px;
    }

/* 画像 */
.help img {
    max-width: 100%;
    height: auto;
    border: 0;
    border-radius: 8px;
}

.help .spacer {
    height: 14px;
}

/* セパレーター */
.help hr {
    border: none;
    border-top: 1px solid #e5e7eb;
    margin: 24px auto;
    width: min(92%, 720px);
}

/* メニュー（今風のピル型ナビ） */
.help .menu {
    margin: 8px 0 20px;
    position: sticky;
    top: 50px;
    z-index: 10;
}

.help .menu {
    backdrop-filter: saturate(1.2) blur(4px);
    background: rgba(255,255,255,0.8);
    border-radius: 12px;
    padding: 8px 6px;
}

    .help .menu p {
        margin: 0;
        display: flex;
        justify-content: flex-start;
        gap: 12px;
        flex-wrap: wrap;
    }

    .help .menu a {
        display: inline-flex;
        align-items: center;
        justify-content: center;
        padding: 10px 16px;
        border-radius: 1rem;
        background: #0b3b6a;
        color: #fff;
        text-decoration: none; /* メニューは下線なし */
        font-weight: 600;
        min-height: 44px; /* タップ領域 */
        box-shadow: 0 2px 8px rgba(11,59,106,.18);
        transition: transform .06s ease, box-shadow .2s ease, background .2s ease;
    }

        .help .menu a:hover {
            background: #0d457a;
            box-shadow: 0 4px 14px rgba(11,59,106,.22);
        }

        .help .menu a:active {
            transform: translateY(1px);
        }

        .help .menu a:focus {
            outline: 2px solid #93c5fd;
            outline-offset: 2px;
        }

#login, #password {
    scroll-margin-top: 130px;
}

/* レスポンシブ（タイポグラフィ・余白最適化） */
@media (min-width: 480px) {
    main {
        padding: 36px 24px;
    }
}

@media (min-width: 768px) {
    main {
        padding: 48px 40px;
    }
}

/* モバイル（自動でサイズ調整して1行に収める） */
@media (max-width: 479px) {
    .menu p {
        display: flex;
        flex-wrap: nowrap;
        justify-content: flex-start;
        gap: 8px;
    }

    .menu a {
        flex: 1 1 0; /* 2つを等分して1行に */
        min-width: 0; /* テキストに合わせて縮小を許可 */
        text-align: center;
        padding: 10px 10px; /* 余白をやや詰める */
        font-size: clamp(14px, 3.6vw, 16px); /* 画面幅に合わせて自動縮小 */
        white-space: normal; /* ボタン内では必要なら改行可（横スクロールなし） */
    }
}